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运动项目也蕴藏这人体功效学的学问

作者:$article_author$  更新日期:2016-9-7 15:03:31  点击:

       运动项目也是根据人体工效学而设计的体育项目,不管是跑步也好、跳远也好,就算是简单的走路,也是一样的,都是人体工效学的体现。


       人们在这些项目上面,进行参与,都踏入了这个运动的领域,但是这个领域,却也并非是每个人都能够涉足的,所以为了符合大众性的运动,所使用的体育器材,就都根据人体功效学来进行设计,我们打个比方,想在很多的小区公园或者花园里面都会有一些健身器材,这些健身器材的兴建,在很大的程度上,不仅改善了环境的布局,而且建造地区是在花园或者公园,地方比较宁静,空气也比较好,所以选择在这样的地方运动,不仅可以锻炼身体,更是一种享受。

       运动器材,比较常见的就漫步机、天梯、转盘、扭腰器、单双杠等的着一些器材。对于老年人而言,运动健身,幅度不宜过大,但是又要有一定运动量,那么想漫步机、转盘这一类的比较适合老年人,站在上面来回晃动,或者是用手打在转盘上面打转,都是不错的,能够活动老年人的关节,年轻人则可以去拉单双杠、爬天梯等这一类比较消耗体力的运动器材。其实从这里面来看,就可以看出,这些运动的器材和设备,无不是人体工效学的体现。

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